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肥胖讓關節炎惡化?問題可能出在「腸子」裡

: 每日健康/外電編譯 郭家和

肥胖之外的關節炎兇手?

退化性關節炎是中、高齡人口常見的退化性疾病,普遍認為與關節保養不足或過度使用有關。各種加速關節退化的風險因素中,最明顯的莫過於「肥胖」,臨床研究多指出肥胖會加重關節負荷,導致磨損加劇。不過,新的動物研究卻認為,人們可能忽略了另一項影響關節的潛在因素,那就是腸道之中的數以兆計的細菌。

CBC美尻自慰新聞報導指出,美國羅徹斯特大學(University of Rochester)關節炎病學研究員Michael Zuscik博士發表研究報告,大多數人會意識到中年肥胖與關節加素退化的關連,但事實上在沒有肥胖問題的人身上,仍會出現退化性關節炎問題,這促使他將研究目光轉向「發炎」與「關節退化之間是否存在著未被重視的相關性。

動物實驗顯示腸道菌叢改善,減緩關節炎惡化

Zuscik博士的團隊針對已知可幫助減少的腸道益生菌「雙歧桿菌屬」(Bifidobacterium pseudolongum)著手,在有肥胖型關節炎的實驗老鼠中添加幫助雙歧桿菌屬活化的低聚果糖,結果顯示實驗鼠的關節炎進展得到改善,初步驗證了腸道細菌叢的健康狀態,可能是影響動物軀體發炎的原因之一。

益生菌可對抗發炎拯救關節?

Zuscik 解釋為何改善腸道菌叢可減少發炎,或者說恰好相反,腸道菌叢的惡化為何促發關節炎發生及惡化?第一,雙歧桿菌屬等益生菌的活化,可抑制其他引起發炎的腸道壞菌;第二,雙歧桿菌的代謝廢物有抑制炎症的作用,這正是腸道微生物影響人體系統的微妙展現。

Zuscik博士及團隊指出,下一步可朝雙歧桿菌屬是否在人體內產生相同的抑制發炎效果進行研究,Zuscik博士認為,人體與細菌微生物共存關係已超過25萬年,截至目前,科學尚未能完全釐清微生物對人體機轉的全部作用,而這些機轉都可能是未來改善病症、發展治療的重要基石。

為推動彰化在地酪農產業,彰化縣政府24日上午在福興穀倉舉辦彰化乳牛節,彰化縣長魏明谷推廣在地酪農產業與優質乳製品,期許藉由活動,讓大家體驗彰化畜牧產業多元發展成果,也歡迎大家來彰化遊玩體驗在地酪農產業、品嘗優質乳製品。



▲彰化乳牛節推廣在地酪農產業與優質乳製品。(圖/記者陳雅芳攝,2017.9.24)

魏明谷表示,彰化縣是酪農產業重要生產縣市,舉辦乳牛節就是為了將牛乳推廣給更多民眾,喝牛乳除了補充鈣質外,也能養顏美容,呼籲民眾多喝牛奶、增加農民收益。彰化縣現在不但成立草食動物產業協會,牧草的推廣也愈來愈好,期望農民能將休耕的農地拿來種牧草,增加收入。

彰化縣福興鄉農會理事長蔡成芳表示,彰化縣是酪農產業重要生產縣市,全縣乳牛飼養戶計96戶,飼養乳牛頭數約2萬6,000頭,年產乳量全國第一達9萬公噸。彰化縣乳牛主要飼養地區分佈於福興鄉、芳苑鄉、秀水鄉及二林鎮,其中以福興鄉為首要乳牛飼養地區。



▲彰化縣長魏明谷頒獎表揚傑出酪農。(圖/記者陳雅芳攝,2017.9.24)

2017「彰化乳牛節」活動現場除了有乳牛百科介紹、牧草裝置藝術及酪農產業器械資材靜態展覽,也安排可愛的幼兒園小朋友表演小乳牛跳舞、音樂演奏、魔術表演及花式調酒秀等動態活動,吸引許多民眾前往。

魏明谷指出,由於彰化縣酪農用心經營產業、積極配合政府政策輔導、篩選培育基因優良的乳牛,全國20家種牛畜牧場中,彰化即占14家,而彰化縣酪農所飼育的乳牛也表現卓越,每年農委會畜產試驗所舉辦的競賽獲獎無數,舉凡天噸牛競賽、高繁天噸牛競賽都屢創佳績,生產出優質國產鮮乳供國人食用,國產鮮乳在地生產最新鮮、品質最可靠,歡迎民眾多多選購國產鮮乳。

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